Сервис быстрых ответов от искусственного интеллекта
Вопрос пользователя:
Ответ нейросети:
Протокол Автоматических Мыслей пациентки:
"Я никогда не смогу достичь успеха в своей карьере, все мои усилия бесполезны."
"Люди всегда оценивают меня и находят меня недостойной."
"Я не заслуживаю любви и поддержки, потому что я неудачница."
"Мои ошибки и неудачи определяют мою личность, и я никогда не смогу измениться."
Исходя из протокола, можно предположить, что пациентка страдает от тревожного расстройства общего характера, так как ее мысли сосредоточены на негативном самооценочном опыте, страхе перед неудачами и недостаточностью.
Для оспаривания ее АМ можно предложить следующие способы:
Помочь пациентке осознать, что ее мысли являются искаженными и необоснованными, и что она имеет право на успех и любовь, несмотря на свои ошибки и неудачи.
Провести с пациенткой работу над ее убеждениями и установить новые, более позитивные и реалистичные убеждения о себе и своих возможностях.
Поощрять пациентку к самостоятельной практике позитивного мышления и самоутверждения, например, через использование утверждений и аффирмаций.
Предложить пациентке техники релаксации и медитации для снижения тревожности и улучшения самооценки.
Напишите нам, если в вопросе есть ваши персональные данные (yasnoponyatno24@yandex.ru)
Обратите внимание: ответы, предоставляемые искусственным интеллектом, могут не всегда быть точными. Не рассчитывайте на них в критически важных областях, таких как медицина, юриспруденция, финансы или в вопросах, связанных с безопасностью. Для важных решений всегда обращайтесь к квалифицированным специалистам. Администрация сайта не несет ответственности за контент, сгенерированный автоматически.