ЯсноПонятно24

1. Подготовка к упражнениям:

• Убедитесь, что ученики находятся в удобной одежде и обуви для занятий физкультурой.
• Проветрите помещение, чтобы обеспечить свежий воздух.
• Разместите учеников в рядах или кругом, чтобы обеспечить комфортное выполнение упражнений.

2. Разминка:

• Начните урок с легких разминочных упражнений, таких как махи руками, приседания, повороты туловища и т.д.
• Поддерживайте позитивную атмосферу и мотивируйте учеников к активному участию.

3. Основные упражнения:

• Предложите ученикам выполнить разнообразные гимнастические упражнения, такие как прыжки, отжимания, скакалки, упражнения на гимнастической лестнице и др.
• Объясните правильную технику выполнения упражнений и следите за их выполнением.

4. Завершение:

• Завершите урок с расслабляющими упражнениями, такими как растяжка и дыхательные упражнения.
• Поблагодарите учеников за участие и поощрите их старания.

5. Обратная связь:

• После урока обсудите с учениками их успехи и прогресс в выполнении упражнений.
• Поощряйте учеников к регулярным занятиям гимнастикой и поддерживайте их интерес к физической активности.

Соблюдайте правила безопасности и следите за состоянием здоровья учеников во время занятий. Помните, что гимнастика должна приносить удовольствие и пользу, поэтому создавайте позитивную и дружескую атмосферу на уроках.