ЯсноПонятно24

Психодрама - это метод психотерапии, в котором пациенты используют драматические техники, такие как ролевая игра и импровизация, чтобы исследовать и решать свои проблемы. Объектом воздействия в психодраме является сам пациент, его внутренние конфликты, эмоции и отношения.

Основной метод психодрамы - это действие, включающее в себя создание сценариев, игру ролей и экспериментирование с различными поведенческими стратегиями. Психотерапевт в роли режиссера направляет процесс и помогает пациенту осознать и преодолеть свои проблемы.

Основная задача психодрамы - помочь пациенту выразить свои эмоции, идентифицировать и изменить деструктивные убеждения и поведенческие паттерны, а также развить новые способы взаимодействия с окружающим миром. Психодрама также способствует улучшению самосознания, самопонимания и развитию эмпатии к другим людям.