ЯсноПонятно24

:

1. У взрослых:

• Повышенная раздражительность и агрессивность
• Проблемы с сном
• Потеря аппетита или избыточное питание
• Ухудшение памяти и концентрации
• Физические симптомы, такие как головные боли, боли в животе или мышцах

2. У детей:

• Повышенная раздражительность и нервозность
• Проблемы с сном или кошмарами
• Изменения в поведении, такие как ухудшение успеваемости в школе или агрессивное поведение
• Физические симптомы, такие как боли в животе или головные боли
• Отстраненность или изоляция от других детей

Важно помнить, что каждый человек реагирует на стресс по-разному, и важно обращать внимание на свои собственные симптомы стресса, а также на поведение и состояние детей, чтобы предпринять необходимые меры для справления с ним.