ЯсноПонятно24

Упражнение "Создание сказки": попросить клиента придумать сказку, где он сам будет главным героем. Пусть он опишет свои приключения, преодоления трудностей и достижения целей. После этого можно обсудить с клиентом смысл и символику его сказки.

Упражнение "Интерпретация сказки": предложить клиенту прочитать известную сказку и обсудить с ним, какие чувства и мысли вызывает у него каждый персонаж и событие. Это позволит клиенту лучше понять свои внутренние конфликты и стремления.

Упражнение "Работа с метафорами": попросить клиента описать свою проблему или жизненную ситуацию с помощью метафоры (например, "я как птица в клетке" или "я как корабль в шторме"). Затем попросить его представить, как он может изменить эту метафору и свою жизнь.

Упражнение "Рисование сказки": предложить клиенту нарисовать сюжет своей сказки или персонажей из нее. После этого можно обсудить, какие чувства и мысли вызывает у клиента его рисунок и какие ассоциации у него возникают.

Упражнение "Ролевая игра": предложить клиенту сыграть роль главного героя своей сказки или другого персонажа. Это поможет ему вжиться в ситуацию и пережить эмоции, связанные с этим персонажем, что может привести к новым инсайтам и осознаниям.