ЯсноПонятно24

чтобы оценить ваш текущий уровень удовлетворенности и баланса в различных областях вашей жизни. Для этого нарисуйте круг и разделите его на сегменты, представляющие различные аспекты вашей жизни, такие как работа, семья, здоровье, отдых, личное развитие и т. д. Оцените каждый сегмент по шкале от 1 до 10, где 1 - полное недовольство, а 10 - полное удовлетворение. После этого соедините все оценки линиями, чтобы получилось колесо. Это поможет вам увидеть, в каких областях вашей жизни есть дисбаланс, и скорректировать свои приоритеты для достижения большего баланса и удовлетворенности.