ЯсноПонятно24

Название тренинга: "Веселые игры для развития самоконтроля"

Цель тренинга: Помочь детям с расстройствами поведения развить навыки самоконтроля и управления своими эмоциями через игровые технологии.

Ход тренинга:

1. Приветствие и знакомство (5 минут)

   • Дети знакомятся друг с другом и тренером, рассказывают свое имя и любимую игру.

2. Игра "Черепашка и заяц" (15 минут)

   • Дети разделяются на две группы: черепашек и зайцев.
   • Цель черепашек - медленно и аккуратно пройти через препятствия, не торопясь.
   • Цель зайцев - быстро и весело пройти через препятствия, не останавливаясь.
   • После игры обсуждаем, какие качества помогли победить: терпение и сосредоточенность или активность и быстрота.

3. Упражнения на самоконтроль (20 минут)

   • Дети выполняют различные упражнения на самоконтроль, такие как стоять на одной ноге, дышать глубоко или считать до 10 перед тем как отреагировать на что-то.
   • Тренер поощряет детей и помогает им осознать свои эмоции и реакции.

4. Игра "Музыкальные стулья" (15 минут)

   • Дети танцуют под музыку, а когда музыка останавливается, им нужно быстро сесть на стул.
   • Цель игры - контролировать свои движения и реакции на изменения.

5. Заключительное обсуждение и рефлексия (5 минут)

   • Дети делятся своими впечатлениями от тренинга и обсуждают, какие навыки им удалось развить.

Тренинг завершается поздравлением детей с успешным участием и напутствием продолжать развивать навыки самоконтроля в повседневной жизни.