ЯсноПонятно24

Вакцинация: прививка против кори, краснухи и паротита (ККП) является наиболее эффективным способом защиты от краснухи. Рекомендуется прививать детей в возрасте от 12 до 15 месяцев, а затем повторно в возрасте от 4 до 6 лет.

Изоляция: в случае заболевания краснухой, важно изолировать больного от здоровых людей, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Гигиена: регулярное мойте руки с мылом и водой, чтобы предотвратить заражение краснухой.

Избегайте контакта с больными: старайтесь избегать близкого контакта с людьми, у которых есть признаки краснухи, чтобы предотвратить заражение.

Соблюдайте правила гигиены при кашле и чихании: при кашле или чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками или локтем, чтобы предотвратить распространение вируса.

Поддерживайте здоровый образ жизни: укрепляйте иммунную систему, правильно питайтесь, ведите активный образ жизни и получайте достаточно сна, чтобы уменьшить риск заболевания краснухой.